O desafio de ser bem sucedido no desporto fascina-me... de ser reconhecido e de provar as minhas capacidades.

sábado, 10 de janeiro de 2009

Concentração:Treinar para jogar!

"Na minha opinião, a concentração é o mais importante num jogo de futsal e que mais se deve treinar, pois por vezes perdem-se jogos, simplesmente porque alguém em determinado momento do jogo não estava totalmente concentrado…

O treinador, tem por isso a obrigação de incutir nos jogadores um nível alto de concentração durante todo o treino, no entanto, muitas vezes o que acontece é que nos treinos não exige concentração máxima aos atletas e depois no jogo quer que os atletas estejam ao mais alto nível de concentração… impossível.

Ou seja, o treinador tem que “exigir” sempre nos treinos o mais elevado nível de concentração aos seus atletas,igual ou superior ao que exige nos jogos, pois quanto mais aproximado do jogo for o treino, mais fácil será depois no jogo o atleta conseguir manter-se concentrado do primeiro ao último minuto. Ao invés, se a concentração não for treinada diariamente e o treinador deixar que os atletas levem os treinos na brincadeira, desconcentrados, jamais atingirão o nível de concentração que é fundamental para o jogo, isto porque, tudo que é feito no treino reflecte-se no jogo…

Resumindo, devemos então “educar” o atleta a encarar o treino como se de um jogo se tratasse e ensiná-lo a treinar sempre com a mesma disponibilidade que se tem no jogo,pois para se jogar a 100, tem-se que treinar a 120… se treinarmos a 80, não se pode exigir os 100"

Autor: Pedro Silva
Fonte:
http://www.futsal-coach.blogspot.com/